Ho và đau họng khi mang bầu thì cần uống gì ?

 Bị ho khi đang có bầu là một bên trong những bệnh lý hay gặp mà cũng khiến không ít các chị em cảm thấy bất an cho sức khỏe của mình và thai nhi. Nguyên nhân chính khiến người mang thai bị ho là vì thời điểm này, sức đề kháng của thai phụ yếu hơn, nhạy cảm hơn với những tác nhân tạo nên bệnh bên ngoài. Hơn thế nữa, những chị em còn tuyệt đối kiêng sử dụng các loại thuốc kháng sinh để tránh thai nhi bị dị tật, hay sẩy thai.

Vậy làm thế nào để đẩy lùi cơn ho dai dẳng bên trong thời kỳ mang thai mà vẫn an toàn sức khỏe cho hai mẹ con? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis nhé.

Ho và đau họng khi có bầu thì cần uống gì ?

Những cơn ho mạnh & dai dẳng có thể tạo nên áp lực lên mảng bụng ảnh hưởng đến hoạt động của thai nhi, có khả năng dẫn đến nguy cơ động thai hoặc sẩy thai.

Nếu cơn ho do bệnh lý như viêm phổi làm cho mẹ ho nhiều & mạnh có thể làm trầy xướt thanh quản, gây chảy máu bên trong cơn ho rất nguy hiểm cho cả mẹ & nhỏ. Lúc này, bạn có thể buộc phải dùng thuốc kháng sinh để khám chữa & được theo dõi liên tục bởi các bác sỹ chuyên khoa.

Cách chăm sóc người mang thai bị ho

Đầu tiên, các chị em chớ quên mất nguyên tắc không được dùng bất loại thuốc kháng sinh nào, kể cả kẹo ngậm chữa ho trong thời gian có thai.

Nếu bà bầu bị ho vì cơ thể bị nhiễm lạnh thì bạn nên tránh ăn đồ lạnh vì nó sẽ tạo tổn thương cho phổi, làm cho cho bệnh tình thêm nghiêm trọng hơn.

những mẹ cần chú ý ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi dầy đủ & hạn chế stress để giúp thai nhi được phát triển tốt, & sức khỏe của bạn nhanh hồi phục.

Khi mang thai, những mẹ không cần đi lại chỗ đông người, hạn chế tiếp xúc với trẻ em dưới 6 tháng tuổi để phòng ngừa virut cúm, Rubella…. Bà bầu nhớ luôn giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc họng thường xuyên bằng nước muối ấm, tránh để cơ thể bị nhiễm lạnh, nhiễm mưa.

Nếu người mang thai bị ho kéo dài trên 3 tuần không đỡ, hoặc ho nhiều có sốt, khạc đờm có màu xanh, vàng, kèm đau ngực…nhất thiết nên đi chẩn đoán để phát hiện các bệnh như viêm phế quản, lao…để được khám kịp thời nhé. Đo độ mờ da gáy ở tuần bao nhiêu của thai kì ?

Các bài thuốc dân gian giúp chữa ho cho thai phụ

Bột nghệ + muối: lấy 1 nửa cốc nước nóng cho 1 ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày 1 lần, uống khoảng ba ngày. Hoặc nếu bị đau họng do ho thì người mang thai có thể pha 1 thìa bột nghệ vào 1 cốc sữa và đun lên. Ngoài ra, uống ít 1 sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho & đau họng.

Quả chanh: Pha 1 ly trà ấm hòa chút mật ong & thêm vài lát canh để uống lúc ho rát nhất, bạn sẽ cảm thấy cổ họng dịu lại ngay. Hoặc mẹ bầu cũng có thể trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm bé, 1 chút quế để làm ấm cổ họng, cũng sẽ giảm ho hiệu quả.

Quất hấp mật ong: mẹ bầu chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất (còn nguyên vỏ xanh), cắt thành nhiều miếng nhỏ theo hình tròn rồi đổ mật ong ngập quất và hấp cách thủy hoặc hấp bên trong nồi cơm điện. Khi ăn, phụ nữ mang thai không cần ăn quá nhanh mà cần nhâm nhi để nước quất ngấm vào cổ họng. Nên ăn cả nước lẫn cái sẽ nhanh khỏi hơn.

Trên đây, các bạn vừa được bật mí về vấn đề phụ nữ mang thai bị ho và đau họng nên làm gì. Hy vọng rằng những kiến thức trên hữu ích với bạn đọc.

Đọc thêm: bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis

Có bầu bị gò cứng bụng có phải dấu hiệu nguy hiểm ?

 Khi có bầu, phụ nữ phải trải qua các vấn đề sức khỏe khác nhau tùy theo thể trạng cơ thể cũng như các yếu tố tác động bên ngoài. Bên trong đó, những cơn gò cứng bụng là 1 tình trạng khá phổ biến thường xảy ra cho các thai phụ đang bên trong cuối quý 2 đến quý ba thai kì, cũng có thể xuất hiện rất sớm từ tuần 12 trở đi. Liệu đây có phải là một biểu hiện nguy hiểm? Mời bạn cùng theo dõi bài viết sau đây của nipt gentis để làm sáng tỏ những vấn đề người mang thai bị gò bụng.

Có thai bị gò cứng bụng có phải biểu hiện nguy hiểm ?

Nguyên nhân làm cho phụ nữ mang thai bị gò cứng bụng rất đa dạng. Nếu bạn nhận thấy đây chỉ là những cơn gò nhẹ không xuất hiện thêm các triệu chứng nghiêm trọng như đau lưng chảy máu âm đạo thì đừng lo lắng quá nhé! Hầu hết những bà mẹ có bầu đều có triệu chứng đa thường trong thời kì mang thai nhưng sẽ nhẹ hơn khi em nhỏ chào đời. Đo độ mờ da gáy thai nhi khi nào là cần thiết ?

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp khiến thai phụ bị cứng bụng

Hiện tượng táo bón:

Nếu thai phụ ăn uống thiếu chất không khóa học thì sẽ khiến thức ăn khi được nạp vào rất khó hấp thụ, tạo ra sự quá tải với hệ tiêu hóa, tác động nghiêm trọng đến tử cung, tạo nên ra hiện tưng căng tức không thích.Vì vậy, những mẹ bầu cần cân bằng chế độ dinh dưỡng thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm & rau giàu chất xơ.

Tử cung bị tạo áp lực:

Thai nhi nằm gọn trong tử cung và phát triển hoàn toàn cho đến lúc lọt lòng mẹ. Do vị trí tử cung nằm giữa bàng quang & trực tràng nên khi thai nhi càng lớn sẽ chèn ép vào các cơ quan khác gây nên ra hiện tượng cứng bụng. Thông thường trên thực tế tử cung đã bắt ầu chèn ép vào những cơ quan lân cận ngay từ giai đoạn thời kỳ mang thai thứ 1 nhưng đến thời kỳ mang thai thứ 3, mẹ mới cảm nhận rõ.

Xương thai nhi phát triển

Khi xương thai nhi phát triển và tăng chiều dài thì vào cuối quý thứ 2 thai kỳ, những bà bầu sẽ cảm thấy những cơn gò nhẹ trên bụng khi thai nhi xoay người.

Những vết rạn da

Tình trạng gò cứng bụng có thể gây nên ra bởi những vết rạn da. Những vết này hình thành do da không đủ thời gian thích nghi với sự thay đổi nhanh chóng của tử cung.

Hy vọng những thông tin sau đây sẽ giúp cho bạn biết thêm có thêm kiến thức về triệu chứng gò bụng khi mang bầu nhé! Đừng quên theo dõi những bài viết tiếp theo của dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis để biết thêm kiến thức cần trang bị khi mang thai nhé!

Vài lưu ý dành cho bà bầu khi tắm

 Cơ thể khi mang thai có những thay đổi về tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn tăng cường bài tiết, chất bài tiết ở âm đạo cũng tăng. Để cơ thể sạch sẽ, thoải mái các mẹ bầu tắm hằng ngày cũng như làm giảm sự mệt mỏi, thúc đẩy tuần hoàn máu toàn thân. Tuy nhiên có những nguyên tắc cần tuân thủ khi tắm dành cho mẹ bầu cần biết, nếu không sẽ ảnh hưởng xấu cho sự phát triển của thai nhi. sàng lọc trước sinh gentis sẽ cùng các mẹ tìm hiểu chi tiết hơn nhé !

Vài lưu ý dành cho mẹ bầu khi tắm

Chọn thời điểm để tắm

Khi mang thai cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm, chính vì vậy nên chọn thời điểm thích hợp nhất trong ngày khi cơ thể sẵn sàng nhất cho việc tắm rửa và không nên tắm rửa khi vừa ngủ dậy hoặc đêm muộn.

Không tắm sau khi ăn no

Thai phụ cần ghi nhớ tuyệt đối không tắm sau khi ăn no. Khi đang no mà tắm sẽ làm các mạch máu trong cơ thể nở to, máu dồn xuống hạ thể, lượng máu cung cấp cho khoang bụng không đủ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Hơn nữa, từ những biểu hiện trên có thể dẫn đến việc hạ đường huyết một cách đột ngột! Do vậy, cho dù cảm thấy thật oi bức sau mỗi bữa ăn, mẹ bầu cũng đừng đi tắm mà hãy nghỉ ngơi để hạ nhiệt trước.

Không nên tắm bồn

Khi mang thai âm đạo của phụ nữ bình thường luôn có độ axit nhất định để chống lại sự sinh sôi nảy nở của vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên so với giai đoạn chưa mang thai dịch tiết từ âm đạo bị giảm do cơ thể khi mang thai sẽ tiết ra một lượng hormone nữ và hormone mang thai, và lượng hormone mang thai nhiều hơn lượng hormone nữ. Vì thế nên rất dễ bị vi khuẩn bên ngoài tất công, và nếu tắm bồn nước bẩn ở bồn tắm có thể vào âm đạo, dẫn đến bị viêm nhiễm cổ tử cung, thậm chí viêm bộ phận sinh dục ngoài dẫn tới đẻ sớm. xét nghiệm triple test khi mang thai để làm gì ?

Không nên tắm quá lâu.

Khi tắm, đóng cửa kín nên sự thông gió của phòng tắm kém, độ ẩm cao,… điều này sẽ làm giảm lượng oxy của không khí trong phòng tắm, khiến huyết quản của phụ nữ mang thai dãn ra, làm máu đổ dồn về thân thể, tứ chi. Máu đổ về não và cuống rốn tạm thời giảm, hàm lượng oxy cũng sẽ giảm.

Như vậy, sẽ khiến thai nhi thiếu oxy. Nếu thời gian kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ thống thần kinh. Do vậy, mỗi lần tắm không nên quá 15 phút hoặc không nên để xảy ra tình trạng chóng mặt, tức ngực. 

Không nên tắm nước quá nóng.

Nhiệt độ nước quá cao không có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Nếu tắm quá nóng, nhiệt độ cơ thể mẹ tăng cao, nhiệt độ nước ối cũng sẽ tăng theo dễ gây tổn thương nhất cho tế bào thần kinh trung ương đang phát triển bình thường của thai nhi, khiến não không thể phát triển toàn diện và mặt khác não thai nhi chịu một ức chế nào đó, từ đó ảnh hưởng đến trí lực sau này. Bởi vậy, phụ nữ mang thai, đặc biệt là những phụ nữ mới mang thai, nhất thiết không được tắm với nhiệt độ quá cao. Tốt nhất là từ 34~360C.

Thiết kế lại sàn phòng tắm

Mang thai khiến cơ thể phụ nữ nặng nề hơn nên việc di chuyển cũng gặp nhiều trở ngại. Tốt nhất là sàn phòng tắm lát đá chống trơn hoặc sản phụ nên đi loại dép chống trơn trượt để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi.

tham khảo thêm: sàng lọc trước sinh khi nào là tốt nhất ?

Lưu ý phòng tránh giảm viêm lợi khi mang bầu

 Đối với bà bầu, các biến đổi nội tiết tố bên trong thời kì mang thai có thể “tàn phá” sức khỏe răng miệng của bạn, đặc biệt là mảng lợi (nướu). Viêm lợi (nướu) có thể kéo dài đến tận sau khi sinh nếu không được điều trị kịp thời. Bài viết này hãy cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis giúp các bà mẹ bổ sung thêm những cách tốt nhất để khắc phục tình trạng viêm lợi không thích bên trong thai kỳ.

Chú ý tránh giảm viêm lợi khi có bầu

Hiện tượng viêm lợi (nướu) trong thai kì

Viêm lợi là tình trạng phổ biến mà hầu như ai cũng có thể mắc phải, không chỉ riêng phụ nữ mang thai. Mặc dù vậy, bên trong thai kì thì cơ thể của phụ nữ trở nên “nhạy cảm” hơn nên dễ dàng mắc bệnh hơn so với thông thường.

Lý giải về việc này, nhiều chuyên gia nhận định rằng khi mang bầu, cơ thể phụ nữ xảy ra sự biến đổi nội tiết tố làm tăng lưu lượng máu đến mô lợi & khiến lợi trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích và sưng hơn.

Mặt khác, các thay đổi nội tiết tố cũng cản trở cơ thể phản ứng bỉnh thường với vi khuẩn, làm cho vùng bám vi khuẩn có thể dễ dàng tấn công lợi hay nướu của bạn.

bên trong thời kỳ mang thai thì cơ thể của phụ nữ trở nên “nhạy cảm” hơn nên dễ dàng mắc bệnh hơn so với thông thường

những triệu chứng phổ biến của tình trạng viêm lợi (nướu)

các triệu chứng phổ biến nhất của viêm lợi (nướu) bao gồm: lợi đỏ sưng lên, chảy máu chân răng, hôi miệng, ngứa & đau lợi.

Ngoài ra, viêm lợi (nướu) thường phát triển qua 2 giai đoạn.

Giai đoạn đầu:

Đây được coi là giai đoạn nhẹ nhất khi mới chỉ xuất hiện các biểu hiện như lợi bị sưng phồng và khi xỉa răng hay đánh răng thì xảy ra hiện tượng chảy máu. Ngoài ra thì không còn bất kỳ tổn thương răng miệng nào khác.

Giai đoạn thứ hai:

Nếu ngay từ giai đoạn đầu không được chữa trị dứt điểm & để kéo dài thì tình trạng viêm lợi sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn khi mảng lợi và xương hàm bị xô ra phía sau, tạo ra lỗ hổng cạnh chân răng. Đó sẽ trở thành địa điểm tích tụ thức ăn thừa và vi khuẩn dẫn đến chân răng bị nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, lợi sưng lâu ngày sẽ làm cho tình trạng đau nhức gia tăng, má sưng & hiện tượng miệng xuất hiện mùi hôi khó chịu và khiến lợi bị tụt xuống. Tình trạng nghiêm trọng hơn sẽ khiến răng bị rụng do lợi bị yếu đi và răng không còn chỗ bám.

Thời điểm phụ nữ có thai dễ mắc viêm lợi nhất

Viêm lợi (nướu) khi mang thai thường xuất hiện phổ biến trong khoảng giai đoạn từ giữa tháng thứ 2 & thứ 8. Mức độ nghiêm trọng của viêm lợi có thể đạt đỉnh điểm bên trong tam cá nguyệt thứ 3.

Vậy nên hãy chủ động bảo vệ sức khỏe răng miệng ngay từ trước khi mang bầu & lên lịch kiểm tra răng miệng trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai để đánh giá tổng quát tình hình sức khỏe răng miệng của phụ nữ có thai.

Viêm lợi (nướu) khi mang thai thường xuất hiện phổ biến bên trong khoảng giai đoạn từ giữa tháng thứ 2 và thứ 8

Phương pháp khám chữa viêm lợi (nướu) khi mang thai

các nha sĩ sẽ thường dựa vào nguyên nhân & mức độ của viêm lợi để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Nếu nguyên nhân gây nên ra viêm lợi là do vi khuẩn xuất hiện trong phần bám răng thì bạn đơn giản chỉ cần lấy cao răng kết hợp với súc miệng thường xuyên.

bên trong trường hợp viêm lợi nặng và chảy máu diễn ra liên tục thì nha sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh cho bạn. Mặc dù, hãy chắc chắn rằng nha sĩ nắm rõ thông tin về những dị ứng với thuốc, cũng như cung cấp đầy đủ thông tin về những loại vitamin, thực phẩm chức năng & những loại thuốc kê đơn (nếu có) mà bạn đang dùng bên trong thời kỳ mang thai để tránh các tác dụng phụ xảy ra.

một vài lưu ý khi bị viêm lợi

Ngoài việc đến nha sĩ để tiến hành thăm khám & chữa trị thì các bà bầu cần lưu ý thêm một vài điểm sau để giúp việc chẩn đoán hiệu quả hơn.

-Đánh răng nhẹ nhàng: khi bị viêm thì lợi càng trở nên nhạy cảm và chỉ cần một ảnh hưởng nhỏ cũng làm cho lợi bị cháy máu, sưng đau hơn. Vậy nên hãy cố gắng đánh răng nhẹ nhàng & kết hợp với súc miệng với nước muối thường xuyên.

– Hạn chế ăn những loại đồ ăn cay nóng và đồ uống có cồn bên trong lúc bị viêm lợi.

– Sau khi ăn nhớ súc miệng để loại bỏ hết vùng bám thức ăn còn sót lại.

Biến chứng của viêm lợi (nướu) khi mang bầu

Viêm nướu có thể gây ra các biến chứng trong khoang miệng & thậm chí cho thời kì mang thai của bạn. Viêm nha chu là giai đoạn tiến triển hơn của bệnh viêm lợi tạo nên ra các tổn thương nghiêm trongj cho những mô mềm, phá hủy men răng & lan xuống xương. Nếu bị viêm nha chu, mẹ bầu có thể tăng nguy cơ sinh non hoặc em bé khi sinh ra sẽ có trọng lượng nhẹ hơn bình thường.

Hãy nhớ rằng, vai trò của lợi là giữ răng của bạn tại chỗ. Nếu không được điều trị, viêm lợi cũng có thể dẫn đến mất răng.

Phòng chống viêm lợi (nướu) khi mang bầu

Bạn có thể không kiểm soát được sự biến đổi hormone bên trong thời kì mang thai, nhưng bạn vẫn có thể bảo vệ tốt răng và lợi (nướu) để hạn chế tối đa tình trạng viêm lợi có thể xảy ra. Dưới đây là các phương pháp giúp những người mang thai có thể dễ dàng phòng chống viêm lợi khi mang thai.

Thực hiện vệ sinh răng miệng thật tốt

Tốt nhất, bạn nên vệ sinh răng miệng, cụ thể là đánh răng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy & buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn hãy lựa chọn bàn chải với chất liệu mềm để tránh tổn thương cho lợi & ưu tiên dùng kem đánh răng có chứa floride để có thêm “hàng rào” giúp bảo vệ răng lợi.

Sau khi ăn xong, bạn nên dùng chỉ nha khoa để giúp loại bỏ các hạt thức ăn và vi khuẩn còn bị kẹt lại bên trong răng miệng.

Vệ sinh răng miệng thật tốt là cách phòng chống viêm lợi hiệu quả

Chế độ ăn uống lành mạnh

1 vài bà mẹ có thể gặp phải tình trạng kén ăn, đặc biệt là bên trong 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai. Tuy nhiên hãy cố gắng duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các sản phẩm giúp cân bằng & có ích cho cơ thể cùng sức khỏe răng miệng như:

-Trái cây

– Rau

– những loại ngũ cốc

– Sữa chua và những thực phẩm giàu acid lactic

các mẹ bầu nên lưu ý chọn nước hoặc sữa chua hơn là những loại nước trái cây đóng chai và soda. Tránh xa những thực phẩm có đường hoặc tinh bột như kẹo, bánh quy, bánh ngọt và trái cây khô. Theo thời gian, tất cả các loại đường & tinh bột có thể tấn công răng và lợi (nướu) của bạn.

Súc miệng bằng nước muối

Thêm vào thói quen hàng ngày của bạn bằng việc súc miệng nước muối thường xuyên. Muối có thể làm giảm viêm do viêm lợi & giúp chữa lành lợi của bạn. Để thử điều này ở nhà, hãy pha loãng một muỗng cà phê muối vào 1 cốc nước ấm. Súc miệng bằng hỗn hợp này xung quanh khoang miệng một vài lần và sau đó nhổ ra.

Duy trì việc khám chữa nha khoa

1 bên trong các cách tốt nhất để ngăn ngừa viêm lợi (nướu) khi mang bầu là duy trì việc chẩn đoán nha khoa. Bạn nên đi điều trị nha khoa khoảng hai lần 1 năm, ngay cả khi mang thai. Việc kiểm tra răng miệng thường xuyên sẽ giúp nha sĩ dễ dàng phát hiện ra các vấn đề bé trước khi chúng biến thành vấn đề lớn và tác động đến sức khỏe của bạn.

Chúc các mẹ có thời kỳ mang thai thật khỏe mạnh & hãy nhớ vệ sinh răng miệng đúng cách để phòng tránh tình trạng viêm lợi nhé!

Tags: nipt là gì ? sàng lọc trước sinh là gì ?

Thai trứng là gì ? Sau thai trứng bao lâu có thể có bầu

 Thai trứng là bệnh lý chỉ sự phát triển bất thường của gai nhau, có ảnh hưởng xấu đối với bào thai và sức khỏe sinh sản của người mẹ, đòi hỏi cần phát hiện và chẩn đoán sớm để ngăn chặn biến chứng. dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis sẽ cùng các mẹ tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết sau đây.

Thai trứng là gì ? Sau thai trứng bao lâu có thể mang bầu

Thế nào là thai trứng?

Bình thường sau khi tinh trùng & trứng kết hợp với nhau thì hiện tượng thụ tinh sẽ diễn ra. Sau khi thụ tinh, trứng sẽ di chuyển vào lòng tử cung & bám dính làm tổ trên niêm mạc tử cung, hình thành thai nhi và những mảng phụ khác như bánh nhau & túi ối.

Trường hợp nguyên bào nuôi phát triển quá nhanh khiến tổ chức liên kết trong gai nhau cùng với mạch máu không phát triển theo kịp và bị thoái hóa, phình to và phù nề thành những túi chứa dịch, dính chùm lấy nhau như chùm nho, có đường kích từ 1mm đến vài chục milimet lấn át bào thai & chiếm đầy lòng tử cung. Tình trạng này được gọi là thai trứng (chửa trứng)

Thai trứng được phân chia thành:

• Thai trứng hoàn toàn: Không có sự xuất hiện của tổ chức thai nhi, gai nhau phình to, mạch máu lông rau biến mất, tế bào nuôi tăng mạnh.
• Thai trứng bán phần: vẫn có sự hiện diện của thai nhi hoặc một phần của thai nhi. Gai nhau mảng lớn biến thành túi nước, mảng còn lại bình thường.

Yếu tố dẫn đến hình thành thai trứng

Nguyên nhân dẫn đến thai trứng đến nay y học vẫn chưa tìm ra được chính xác, chỉ xác định được các yếu tố tác động dưới đây:

• trong quá trình thụ tinh có sự sai sót của yếu tố di truyền dẫn đến bất thường ở bộ nhiễm sắc thể.
• mẹ bầu muộn sau 40 tuổi hoặc mang thai sớm dưới 20 tuổi
• Phụ nữ trải qua việc sinh đẻ nhiều lần, có tiền sử thai nghén lần đầu không bình thường, bất thường ở dạ tử cung
• Dinh dưỡng không đầy đủ: chế độ ăn thiếu dinh dưỡng như đạm, acid folic, vitamin A… làm tăng tỷ lệ thai trứng

Triệu chứng của thai trứng

Phụ nữ khi có thai trứng sẽ có những triệu chứng sau đây:

• Bị chậm kinh
• Rong huyết: dấu hiệu phổ biến nhất của thai trứng, xảy ra sau khi bị trễ kinh vài tuần. Máu âm đạo ra tự nhiên, máu loãng & có màu bầm đen, có thể ra ít hoặc nhiều trong nhiều ngày.
• Nghén nặng: tình trạng nôn nhiều và kéo dài, cơ thể nhức nhối, xanh xao, phù nề
• mảng bụng dưới đau, nặng bụng
• Huyết áp tăng, đạm niệu
• Tử cung mềm, to ra nhanh hơn so với tuổi thai
• Khi đến giữa thời kì mang thai không sờ được phần thai, không nghe được tim thai
• Nếu thai trứng toàn vùng sẽ xảy ra tình trạng thiếu máu, thai phụ có biểu hiện nhức nhối, xanh xao, niêm mạc nhợt, bị hoa mắt chóng mặt
• dấu hiệu tiền sản giật
• Triệu chứng cường giáp: nhịp tim nhanh, nhức nhối, đồ mồ hôi, run tay. Đo độ mờ da gáy là gì ?

Triệu chứng của thai trứng đa dạng nên rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý sản khoa như thai chết lưu, chửa ngoài tử cung, u xơ tử cung….

Nguy hiểm của khi có thai trứng

Thai trứng không được điều trị và chẩn đoán sớm có thể kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe phụ nữ.

• tạo chảy máu âm đạo khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu máu mạn tính
• Khi thai trứng bị kích thích dẫn đến sảy tự nhiên sẽ làm cho tử cung bị chảy máu nhiều & sản phụ rơi vào tình trạng sốc mất máu, nguy hiểm cho tính mạng
• Thai trứng xâm lấn thành tử cung làm cho thành tử cung khó đàn hồi, nguy cơ cao bị băng huyết hoặc dễ sót trứng, sót nhau thai và phải cắt toàn bộ tử cung
• Thai trứng ác tính còn xuyên qua những lớp tử cung, lòng tử cung bị thủng dẫn đến xuất huyết dữ dội tràn ngập ổ bụng
• Khi thai trứng không khám dứt điểm sẽ tiến triển thành ung thư nguyên bào nuôi đòi hỏi phải chẩn đoán bằng hóa trị làm cho khả năng mang bầu lại sẽ khó khăn hơn

khám thai trứng bằng cách nào?

Đi điều trị thai định kỳ là cách an toàn & nhanh nhất để phát hiện sớm tình trạng thai trứng. Có 2 biện pháp điều trị giúp phát hiện thai trứng là khám hình ảnh và xét nghiệm.

• điều trị hình ảnh (siêu âm): Khi siêu âm sẽ thấy hình ảnh tuyết rơi hoặc lỗ chỗ như tổ ong, nhìn thấy được nang hoàng tuyến hai bên, không thấy phôi thai (thai trứng toàn phần), thấy 1 phần bánh rau bất thường (thai trứng bán phần)
• Xét nghiệm: những xét nghiệm được áp dụng là định lượng beta-hCG, định lượng estrogen và định lượng HPL (human placental lactogen)

Siêu âm phát hiện thai trứng

biện pháp khám thai trứng

khám thai trứng sẽ được chỉ định bằng hai phương pháp là nạo hút và phẫu thuật cắt tử cung dự phòng:

Nạo hút thai trứng

• bác sĩ sẽ dùng dụng cụ nong cổ tử cung kết hợp với máy hút để hút trứng.
• Sau đó dùng kìm hình tim, thìa to và thìa cùn nạo lại để tránh sót trứng
• Sau thủ thuật bệnh nhân sẽ được uống kháng sinh để đề phòng nhiễm khuẩn

Phẫu thuật cắt tử cung dự phòng

Nếu thai trứng xâm lấn tử cung hoặc có nguy cơ biến chứng thành ung thư nguyên bào nuôi sẽ được chỉ định cắt tử cung dự phòng.

Phương pháp này chỉ được áp dụng đối với phụ nữ trên 35 tuổi, đã có con hay có bệnh lý tại tử cung phối hợp.

Theo dõi sau nạo hút trứng như thế nào?

Sau nạo hút thai trứng, những mẫu mô đều được gửi xét nghiệm giải phẫu bệnh lý nhằm xác định xem thai trứng lành tính hay ác tính.

Thông thường, cấu trúc & sinh lý tử cung sẽ trở lại bình thường sau nạo hút thai trứng ba đến 4 tuần. Trường hợp sau nạo hút thai trứng tử cung còn to, âm đạo vẫn ra máu thì có thể thai trứng đã biến chứng thành ung thư nguyên bào nuôi.

Bên cạnh đó, từ sau nạo đến khi nồng độ hCG xuống âm tính, bác sỹ sẽ định lượng nồng độ hCG mỗi tuần:

• Giãn cách thời điểm định lượng hCG nếu những kết quả trước đó đều âm tính
• Nếu kết quả nồng độ hCG không giảm & cao bất thường rất có thể đã chuyển biến thành ác tính

Sau thai trứng bao lâu có thể mang thai?

Thai trứng là bệnh lý không tác động đến khả năng sinh sản về sau này của người phụ nữ, kể cả đã trải qua hóa trị. Bệnh không làm tăng nguy cơ thai chết lưu, dị tật bẩm sinh, sinh non & nhiều biến chứng khác.

Đối với các người vừa nạo hút thai trứng, tốt nhất nên trì hoãn việc có bầu sau tối thiểu 2 năm. Vì khoảng thời gian này cần thiết cho việc theo dõi và tiên lượng nguy cơ bệnh có chuyển biến thành ác tính hay không.

Việc mang thai lại quá sớm trước thời gian này sẽ làm tăng nguy cơ tái phát thai trứng hoặc biến chứng thành ung thư nguyên bào nuôi, thai lưu, sảy thai.

Chị em có thể tránh thai bằng những biện pháp không can thiệp vào tử cung như sử dụng bao cao su, canh ngày rụng trứng hay xuất tinh ngoài âm đạo. Tránh tuyệt đối việc dùng thuốc tránh thai hay dụng cụ tử cung để tạo nên điều kiện tốt nhất cho việc theo dõi sau nạo hút thai trứng.

Nếu mang bầu lại, thai phụ nên đi khám chữa thường xuyên để theo dõi cho thai kỳ khỏe mạnh bên trong ba tháng đầu để tránh các bất thường xảy ra & can thiệp nếu cần.

Đọc thêm:sàng lọc trước sinh là gì ?

Sex khi có bầu khi nào nên & không nên

 một điều không thể không xuất hiện trong tâm trí của những bà mẹ khi đang mang thai đó là “chuyện ấy” thế nào thì mới là tốt nhất cho mẹ cho con. Có nhiều người nhất nhất tin rằng trong thời gian 9 tháng 10 ngày phải hoàn toàn kiêng cữ chuyện ấy thì mới tránh được các rủi ro có thể xảy ra như động thai, sinh non…

Dưới đây là những thắc mắc & giải đáp mẹ bầu cần biết về quan hệ tình dục bên trong thai kỳ cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu chi tiết hơn nhé .

Sex khi mang bầu khi nào nên & không được

Khi mang thai, “chuyện ấy” của thai phụ được tiến hành bình thường, có thể quan hệ tình dục thường xuyên như cơ thể muốn nhưng không phải lúc nào cũng vậy..

ban đầu, nội tiết tố biến đổi, khó chịu và buồn nôn. Các thay đổi này có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn. Bên trong 3 tháng tiếp theo, lưu lượng máu đến những cơ quan tình dục & ngực của bạn tăng, có thể khiến bạn lại có các ham muốn tình dục. Đến ba tháng cuối, bạn có xu hướng tăng cân, đau lưng & các triệu chứng khác, lại 1 lần nữa có thể làm giảm sự nhiệt tình của bạn bên trong quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục trong thai kỳ có thể gây nên ra sẩy thai?

Nhiều cặp vợ chồng lo lắng rằng quan hệ tình dục trong thai kì sẽ tạo ra sẩy thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên. Mặc dù vậy, quan hệ tình dục không phải là điều quá đáng lo ngại như vậy.

Sẩy thai sớm thường liên quan đến bất thường nhiễm sắc thể hoặc những vấn đề khác bên trong quá trình em bé phát triển chứ không liên quan đến chuyện bạn có làm “chuyện ấy” hay không.

Quan hệ tình dục bên trong khi có thai gây nên hại cho bé?

Em bé đang phát triển được bảo vệ bởi nước ối trong tử cung của người mẹ, cũng như chất nhầy chặn ở cổ tử cung bên trong suốt thai kì. Hoạt động tình dục sẽ không ảnh hưởng đến em bé, miễn là mẹ không mắc phải những biến chứng như chuyển dạ sinh non hoặc các vấn đề về nhau thai.

những tư thế tình dục tốt nhất bên trong thai kì là gì?

Không có tư thế nào được coi là tốt nhất trong giai đoạn này, những tư thế được đánh giá là tốt nếu bạn cảm thấy thoải mái, hầu hết các vị trí tình dục là không ảnh hưởng trong khi mang thai.

mặc dù vậy, theo kinh nghiệm của nhiều người thì tư thế nằm nghiêng hoặc tư thế phụ nữ ở phía trước sẽ tốt hơn cho các phụ nữ mang thai, đặc biệt là với những chị em bụng đã khá to rồi. Hãy sáng tạo tùy theo điều kiện của mình, miễn là cả hai cùng giữ được niềm vui & thoải mái trong tâm trí. xét nghiệm triple test và những điều cần biết !

Quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn có an toàn không?

Quan hệ tình dục bằng miệng cũng được coi là an toàn trong quá trình có thai. Mặc dù vậy, có 1 điều cần cảnh báo: nếu có “yêu đường miệng” thì phải chắc chắn anh ấy không thổi không khí vào trong âm đạo của bạn, bởi việc này có thể ngăn chặn mạch máu – có thể là 1 tình trạng đe dọa tính mạng của bạn & em bé.

Nói chung, quan hệ tình dục qua đường hậu môn là không được khuyến khích trong quá trình mang bầu. Hậu môn có thể khó chịu nếu bạn bị bệnh trĩ khi mang bầu. Hơn nữa, tình dục qua đường hậu môn có thể cho phép vi khuẩn gây nhiễm trùng lây lan từ trực tràng âm đạo.

Có nên dùng bao cao su khi quan hệ tình dục lúc mang thai?

Tiếp xúc với bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục trong khi có bầu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng có thể tác động đến có thai và sức khỏe của bé. Nên sử dụng bao cao su nếu đối tác của bạn mắc phải nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, hoặc bạn có nhiều hơn 1 “đối tác tình dục” hoặc có quan hệ tình dục với 1 đối tác mới bên trong thời kỳ mang thai.

Thai phụ đạt cực khoái có thể gây ra sinh non?

Cực khoái có thể gây ra những cơn co thắt tử cung, các cơn co thắt như này có thể xảy ra trong mỗi lần “giao hợp”. Nếu bạn có một thai kỳ bình thường thì cực khoái – có hoặc không có khi giao hợp – dường như không làm tăng nguy cơ sinh non hoặc sinh non.

Khi nào thì nên tránh quan hệ tình dục?

tuy nhiên hầu hết phụ nữ đều có thể có quan hệ tình dục bên trong suốt thời kì mang thai 1 cách an toàn nhưng đôi khi thận trọng không phải là thừa. Các bác sỹ chăm sóc sức khỏe khuyên thai phụ nên tránh quan hệ tình dục nếu:

– Có nguy cơ sinh non

– Bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân

– Bị rò rỉ nước ối

– Cổ tử cung bắt đầu mở sớm

– Nhau thai che phủ một mảng hoặc hoàn toàn lỗ mở cổ tử cung

– Tiền sử sinh non

bà bầu không muốn quan hệ tình dục có được không?

Hoàn toàn được.

Nếu không muốn quan hệ tình dục, cả hai có thể Tìm hiểu nhu cầu & quan tâm đến nhau một cách cởi mở & yêu thương. Hãy thử ôm ấp, hôn hay xoa thay thế cũng là cách hiệu quả nên thử.

Sau khi em nhỏ được sinh ra, khi nào có thể có quan hệ tình dục trở lại?

Cho dù bạn sinh thường hay sinh mổ thì cơ thể bạn sẽ cần thời gian để chữa lành. Những bác sĩ sản khoa khuyên bạn nên chờ đợi 4-6 tuần trước khi quan hệ trở lại. Thời gian này cho cổ tử cung đóng lại & các vết khâu cắt tầng sinh môn được lành lặn hoàn toàn.

Nếu bạn đang quá đau hay kiệt sức ngay cả suy nghĩ về tình dục, có thể duy trì sự thân mật theo các cách khác. Khi bạn đã sẵn sàng để quan hệ tình dục, hãy làm chậm và sử dụng 1 phương pháp ngừa thai sau sinh đáng tin cậy nếu bạn chưa muốn mang thai lần tiếp theo.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh khi nào tốt nhất ?

Giải quyết tình trạng rụng tóc khi có thai thế nào ?

Có không ít người mang thai mắc phải tình trạng rụng tóc khi mang bầu do nhiều nguyên nhân gây nên, từ các biến đổi bên trong cơ thể mẹ đến những tác động của môi trường bên ngoài. Vậy tình trạng này có nguy hiểm không, phòng tránh như thế nào cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu chi tiết hơn nhé các mẹ ?

Giải quyết tình trạng rụng tóc khi có thai như thế nào ?

Nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị rụng tóc

Không ít người phải đối mặt với tình trạng rụng tóc trong suốt nhiều năm. Tình trạng này lại thường gặp hơn ở phụ nữ có thai. Các người trước đây không hề rụng tóc nhiều nhưng khi mang thai, tóc lại rụng với số lượng lớn. Còn đối với những người đã từng bị rụng tóc trước đó thì khi có bầu, tóc của họ rụng nhiều hơn trước đây.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị rụng tóc. Bên trong đó, có thể kể đến một vài nguyên nhân phổ biến sau:

thay đổi nội tiết

Ngay cả các người bình thường, nếu trong 1 thời gian dài luôn phải sống trong cảm giác căng thẳng, bứt rứt sẽ làm cho tóc rụng nhiều hơn. Tình trạng này là rụng tóc kiểu telogen effluvium (TE). Mẹ bầu là đối tượng dễ mắc phải tình trạng này.

Nguyên nhân là do khi có bầu, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ sẽ thường xuyên cảm thấy căng thẳng do nội tiết tố trong cơ thể biến đổi để hỗ trợ thai nhi phát triển. Sự thay đổi này tác động đến tóc. Nếu trước đây một ngày mẹ rụng khoảng 100 sợi tóc thì giai đoạn này có thể lên đến con số 300 sợi.

tuy nhiên, phụ nữ có thai không cần quá lo lắng vì rụng tóc do biến đổi nội tiết khi có bầu thường không kéo dài trên 6 tháng và cũng không gây rụng tóc vĩnh viễn. Tình trạng này sẽ được cải thiện ở các tháng cuối thai kì hoặc sau khi mẹ sinh xong.

Không ít phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng rụng tóc khi bắt đầu mang bầu

Chế độ dinh dưỡng

Khi mang bầu mẹ không chỉ cần nuôi sống bản thân mà còn phải nuôi thêm một sinh linh nhỏ bé bên trong bụng. Chính vì thế, mẹ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cả hai mẹ con luôn được khỏe mạnh. Đo độ mờ da gáy ở tuần bao nhiêu ?

Nếu trong thời kì mang thai mẹ không cung cấp đủ protein, vitamin, khoáng chất thì sẽ có thể gặp phải tình trạng rụng tóc. Mặc dù vậy, không phải cứ cung cấp nhiều là tốt mà ngược lại, nếu dư thừa vitamin A thì tóc và da sẽ chịu tác động với tác dụng ngược. Vì vậy, để an toàn nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, bác sỹ sản khoa để được giảng giải chế độ ăn hợp lý, an toàn.

Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền có khả năng tác động đến tình trạng rụng tóc ở mẹ bầu. Nếu bố mẹ bạn đã gặp phải vấn đề này thì nguy cơ bạn bị rụng tóc là rất cao. Đặc biệt, nếu mẹ bạn bị rụng tóc bên trong thời kỳ mang thai thì bạn cũng khó tránh khỏi tình trạng này khi mang bầu.

Vấn đề sức khỏe

Bên cạnh các nguyên nhân kể trên, nếu bà bầu đang mắc phải một số bất thường về sức khỏe sẽ kéo theo tình trạng rụng tóc khi mang bầu. Chúng bao gồm:

– Bất thường về tuyến giáp

Khi có thai, phụ nữ mang thai khó phát hiện những rối loạn về tuyến giáp như cường giáp, suy giáp… tuy nhiên, tình trạng này lại khá phổ biến, nhất là suy giáp, cứ 100 mẹ bầu thì có 2 hoặc 3 người mắc phải. Rối loạn tuyến giáp gây nên nhiều triệu chứng như táo bón, chuột rút & có cả rụng tóc.

Tình trạng rụng tóc ở bà bầu có thể do sự thay đổi hormone hoặc do tâm lý căng thẳng tạo

– Thiếu sắt

Khi mang bầu, phụ nữ mang thai cần hàm lượng sắt nhiều hơn bình thường để nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Nếu không cung cấp đủ sẽ tạo thiếu sắt, dẫn đến thiếu máu. Khi thiếu sắt sẽ không đủ tế bào hồng cầu đưa oxy đi đến những mô trong cơ thể.

dấu hiệu của thiếu sắt là cảm giác khó chịu, thiếu sức sống, tim đập không đều, hoa mắt, chóng mặt & rụng tóc nhiều.

Tình trạng thiếu sắt thường gặp ở người mang thai bị ốm nghén nặng, mang đa thai hoặc song thai hay hai lần mang thai liên tiếp gần nhau.

– Chấn thương da đầu

Có nhiều người mang thai, tình trạng rụng tóc mẹ mắc phải không hề liên quan đến việc có thai. Nếu bên trong thời gian gần đây, mẹ có uốn tóc, duỗi tóc hay buộc tóc quá chặt cũng có thể khiến tóc bị gãy rụng nhiều. Nguyên nhân này rất dễ khắc phục.

Làm gì để khắc phục tình trạng rụng tóc khi mang bầu

Rụng tóc quá nhiều khiến phụ nữ mang thai cảm thấy không thích, đôi khi lo lắng vì nghĩ rằng có thể mình đang gặp phải căn bệnh nguy hiểm nào đó. Hãy đi khám để biết được tình trạng sức khỏe của bản thân cũng như biết được nguyên nhân gây rụng tóc để tìm giải pháp khắc phục.

Dưới đây là các lời khuyên dành cho bà bầu bị rụng tóc nhiều khi mang thai:

• Thăm khám chữa bác sỹ để biết được mình có đang thiếu sắt, thiếu canxi hay thiếu những chất dinh dưỡng khác không, nếu thiếu hãy bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất khi mang bầu, hạn chế căng thẳng, stress hay lo lắng vì nó không chỉ gây rụng tóc mà còn ảnh hưởng lên thai nhi
• sử dụng tinh dầu tự nhiên để massage da đầu, vừa hạn chế rụng tóc & kích thích mọc tóc, vừa tạo cảm giác thư thái, dễ chịu cho người mang thai
• Tăng cường bổ sung các loại rau xanh, hoa quả tươi vì chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
• Mẹ nên thả tóc hoặc dùng kẹp càng cua để buộc tóc, đừng buộc tóc quá chặt sẽ làm cho tóc dễ gãy rụng
• Khi mang thai, mẹ nên hạn chế sử dụng hóa chất để làm đẹp tóc như ép, duỗi, uốn, nhuộm vì chúng làm cho tóc bị hư tổn. Hơn nữa, những hóa chất làm đẹp tóc cũng không tốt cho sức khỏe của mẹ & thai nhi.

phụ nữ mang thai có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên để chăm sóc tóc

Phương pháp cải thiện tình trạng rụng tóc tại nhà

phụ nữ có thai có thể tham khảo một số giải pháp sau để hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc, đồng thời cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mại.

sử dụng sản phẩm organic

Thay vì dùng dầu gội dầu, dầu dưỡng tóc được làm từ những chất hóa học, người mang thai nên chọn những sản phẩm tự nhiên và hữu cơ vì chúng không chỉ tốt cho tóc mà còn không tạo tác động gì đến sức khỏe của mẹ. Các sản phẩm organic phù hợp với cả các làn da nhạy cảm của mẹ bầu.

sử dụng gel nha đam

Nha đam được biết đến như một “thần dược” cho những vấn đề về da, vừa dưỡng ẩm vừa kháng viêm. Mẹ bầu có thể bôi gel nha đam lên da đầu và xoa bóp nhẹ nhàng để gel thấm sâu vào từng chân tóc, giúp cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm nhiễm trùng da đầu.

Massage da dầu

dùng các loại tinh dầu để massage da đầu không chỉ giúp chân tóc chắc khỏe, ngăn gãy rụng mà còn mang đến cho bà bầu cảm giác thư thái, vô cùng dễ chịu. Các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân nằm bên trong danh sách những loại dầu tốt nhất cho tóc.

sử dụng nước cốt chanh

Đánh bông 1 quả trứng gà & trộn với một muỗng nước cốt chanh rồi sau đó thoa đều lên tóc, tạo thành 1 chiếc mặt nạ đầy dưỡng chất nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Để khoảng 30 rồi gội đầu sạch. Với cách làm vô cùng đơn giản này mẹ có thể cải thiện tình trạng rụng tóc và giúp mái tóc trông dày hơn, bóng mượt hơn.

Tình trạng rụng tóc là khó tránh khỏi đối với bà bầu. Nếu nó là dấu hiệu của bệnh lý, hãy khám chữa theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu là hiện tượng sinh lý bình thường khi có thai, mẹ có thể áp dụng những biện pháp trên đây để có được mái tóc bóng mượt, dày dặn, ngăn chặn tối đa nguy cơ rụng tóc khi có bầu.

Tham khảo thêm xét nghiệm double test khi mang thai là gì ?

Bà bầu cần ăn gì để dễ dàng đẻ thường

Trước khi sinh nên ăn gì? Mẹ bầu ăn gì để dễ sinh? là câu hỏi của nhiều mẹ bầu ở những tháng cuối thai kỳ. Dưới đây là những thực phẩm mà theo kinh nghiệm dân gian các mẹ có thể bổ sung để giúp quá trình sinh nở của mình được dễ dàng hơn.

Bà bầu cần ăn gì để dễ dàng đẻ thường

1. Uống nước dừa, ăn men cơm rượu 

Từ tháng thứ 5 trở đi, uống nước dừa thường xuyên, ăn men cơm rượu sẽ giúp sinh nhanh. Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng các mẹo ăn mía hay uống nước mía thường. Theo lời truyền miệng cách này giúp sinh con sạch, bụ bẫm.

2. Uống nước rau húng quế 3 tháng cuối

Một công thức thần dược cho các mẹ chuyển dạ nhanh chóng vào 3 tháng cuối thai kỳ đó là nước rau húng quế. Bạn dùng một nắm rau húng quế, xay lấy 1 cốc nước khoảng 300ml sau đó thêm vào chút đường phèn cho dễ uống.

3. Ăn chè mè đen từ tháng thứ 8

Mẹ có thể nấu mè đen với bột sắn dây hoặc ăn kèm với chéo quẩy chiên cũng rât ngon. Nếu được, mẹ nên vào mỗi buổi sáng hoặc 3 lần/tuần, nhưng chú ý chỉ nên bắt đầu ăn từ tuần thai thứ 34 – 35. Mỗi lần ăn 1 chén. sàng lọc trước sinh là gì ?

4. Uống nước thơm (dứa) tuần 39

Dứa là thực phẩm hỗ trợ mẹ bầu dễ sinh khi chuyển dạ

Khi bước sang thai kỳ tuần thứ 39, chặng đường cuối của 40 tuần thai, các bác sĩ thường khuyên bà bầu uống nước ép dứa, ăn các món chế biến từ dứa… Cách này sẽ giúp mẹ bầu chuyển dạ nhẹ nhàng hơn.

5. Uống nước lá tía tô 1 tuần trước ngày dự sinh

Mẹ bầu có thể uống nước lá tía tô nấu với lá khế khoảng 1 tuần trước ngày dự sinh, hoặc uống ngay khi có cơn đau đầu tiên. Mỗi lần uống khoảng nửa lít, uống dần cho đến khi sinh. Theo kinh nghiệm, uống khi thấy những cơn đâu chuyển da sẽ giúp cổ tử cung mềm ra và mở nhanh, chỉ cần “rặn đúng” một vài lần là mẹ gặp bé yêu.

6. Uống nước dừa nóng

Nếu mẹ thấy xuất những cơn đau chuyển dạ nhờ người thân lấy một quả dừa tươi, chặt phía trên đầu, sau đó để nguyên quả dừa như vậy và đặt lên bếp đun cho nóng nước dừa phía trong rồi lấy ống hút uống hết chỗ nước dừa ấy ngay khi còn nóng. Sau đó mẹ bầu nên ăn thêm trứng luộc sẽ giúp cổ tử cung mở nhanh hơn.

7. Tinh bột giữ sức bền trước sinh

Trong khi đó, những món ăn ngọt có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng một cách nhanh chóng nhưng cơn đói và mệt mỏi sẽ mau chóng trở lại. Vì vậy, các loại thực phẩm chứa carbohydrate (bột đường) sẽ là lựa chọn lý tưởng nhất vì quá trình chuyển hóa năng lượng từ nhóm thực phẩm này kéo dài, nhưng chúng lại dễ tiêu hóa.

Trên đây là những mẹo dân gian có thể hỗ trợ phần nào cho mẹ bầu trong cuộc đẻ. Tuy nhiên, dù mẹ bầu ăn gì thì những tuần thai cuối cần chú ý đi thăm khám và theo dõi thai thường xuyên để bác sĩ có thể theo dõi và tư vấn mẹ lựa chọn được phương pháp sinh nào an toàn.

Ngoài chế độ ăn uống trong quá trình mang thai mẹ bầu cần thực hiện đầy đủ các xét nghiệm sàn lọc trước sinh như xét nghiệm down, xét nghiệm triple test, hội chứng edwards, đo độ mờ da gáy....

Mọi chi tiết xin liên hệ 18002010 để được giải đáp thắc mắc . Gentis xin chân thành cảm ơn các mẹ !

Ba tháng cuối người mang thai có những thay đổi sinh lý nào ?

 3 tháng cuối là khoảng thời gian cuối cùng trong bụng mẹ của em bé trước khi chào đời. Khi thai dần hoàn thiện, cũng là lúc gánh nặng đối với cơ thể người mẹ ngày càng nhiều. Dưới đây là những thay đổi sinh lý của cơ thể người mẹ trong 3 tháng cuối thai kỳ.

3 Tháng cuối người mang thai có những thay đổi sinh lý nào ?

Khó thở

Khi thai to, cơ hoành bị đẩy lên cao, dẫn tới thay đổi quá trình hít thở ở mẹ bầu. Người mẹ phải thở nhanh hơn và nhiều hơn để lấy dưỡng khí cho thai nhi, do đó, khiến bà bầu khó thở.

Đau lưng

Người mẹ bắt đầu cảm thấy đau lưng do trọng lượng thai nhi tăng nhanh. Phần bụng to nhanh khiến người mẹ di chuyển nặng nề. Khi di chuyển, cơ thể mẹ có xu hướng ngả lưng ra sau để cân bằng trọng tâm.

Ợ nóng và táo bón

Khi mang thai to, dạ dày, đại tràng bị chèn ép dẫn tới sự co bóp và hấp thu của dạ dày và ruột chậm lại. Dẫn tới thời gian hấp thu thức ăn kéo dài. Gây tình trạng khó tiêu, ợ nóng hay táo bón.

Đi tiểu thường xuyên

Thai nhi ngày một lớn dần khiến tử cung to nhanh, chèn ép vào bàng quang. Khiến sức chứa của bàng quang giảm đi dẫn đến mẹ bầu hay có cảm giác buồn tiểu.

Chuột rút

Tử cung phát triển, giãn rộng để tạo chỗ cho thai nhi. Các cơ và dây chằng bị kéo căng gây đau nhức và chuột rút. Một số trường hợp tử cung không nằm đúng khớp với xương chậu. Khi tử cung mở rộng chèn ép các dây thần kinh và mạch máu cũng sẽ dễ dẫn đến chuột rút.

Chế độ ăn của ngưởi mẹ thiếu dưỡng chất và vitamin, dẫn đến có thể gây rối loạn điện giải và căng cơ. Làm tăng nguy cơ chuột rút ở mẹ bầu. sàng lọc trước sinh khi nào tốt nhất ?

Phù

Phù có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, nhưng nhiều nhất vẫn là 3 tháng cuối. Do trọng lượng thai nhi ngày càng to, chiếm một thể tích lớn trong khoang bụng người mẹ, tạo sức ép lớn lên tĩnh mạch dưới khiến máu khó lưu thông, gây phù nề.

Phù cũng là một trong những lưu ý trong 3 tháng cuối thai kỳ; nó là gợi ý để bác sĩ chú ý và đề phòng bệnh lý tiền sản giật cho người mẹ.

Cơn gò sinh lý (Braxton-Hicks)

còn được gọi là cơn gò chuyển dạ giả. Người mẹ thường cảm nhận được rõ nhất trong những tuần thai cuối của quá trình mang thai. Những cơn gò này là bước đầu để tử cung luyện tập cho ngày sinh và rèn luyện khả năng chịu đựng của người mẹ

2. Mẹ bầu nên làm gì với sự thay đổi sinh lý của cơ thể trong 3 tháng cuối

– Không làm việc gắng sức và cố gắng tập hít sâu thở đều để cung cấp được oxy cho cả mẹ và con.

– Mẹ bầu nên ăn từng ít một, chia làm nhiều bữa. Và bổ sung thêm vitamin, chất xơ để tránh tình trạng ợ nóng hay táo bón.

– Nên đi tiểu ngay mỗi khi mẹ bầu có cảm giác buồn tiểu. Để tránh nguy cơ viêm đường tiết niệu.

– Thường xuyên bổ sung các thực phẩm cân đối; đa dạng. Hạn chế ăn mặn và ngâm chân massage chân hàng ngày, để giảm tình trạng chuột rút cũng như tình trạng phù.

– Khi bị đau lưng, mẹ bầu nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh. Không nâng hay bê vác vật nặng từ dưới đất. Khi ra ngoài chú ý đi giày đế thấp để tránh dồn trọng lượng cơ thể.

– Mẹ bầu cần phân biệt cơn co sinh lý và cơn co chuyển dạ để tránh sự lo lắng không cần thiết. Nếu như có những cơn co gây đau cho mẹ bầu trong giai đoạn 3 tháng cuối này thì cần đi khám để được bác sĩ theo dõi và hướng dẫn.

Đọc thêm: Đo độ mờ da gáy và các xét nghiệm sàng lọc trước sinh uy tín !